मसूड़ों से खून आने की समस्या से पीड़ित व्यक्त | vedclass

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Question

(A) मसूड़ों से खून आना स्कर्वी रोग का एक प्रमुख लक्षण है,जो विटामिन $C$ (एस्कॉर्बिक एसिड) की कमी के कारण होता है। खट्टे फल (Citrus fruits) जैसे नींबू,

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खट्टे फल (Citrus)

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(A) मसूड़ों से खून आना स्कर्वी रोग का एक प्रमुख लक्षण है,जो विटामिन $C$ (एस्कॉर्बिक एसिड) की कमी के कारण होता है। खट्टे फल (Citrus fruits) जैसे नींबू,संतरा और मौसमी विटामिन $C$ के उत्कृष्ट स्रोत हैं। इसलिए,इस समस्या से पीड़ित व्यक्ति को विटामिन $C$ के स्तर को बहाल करने और मसूड़ों को ठीक करने के लिए अपने आहार में खट्टे फलों को शामिल करना चाहिए।

मसूड़ों से खून आने की समस्या से पीड़ित व्यक्ति को अपने भोजन में निम्नलिखित में से क्या शामिल करना चाहिए?

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