आर्तव चक्र (Menstrual cycle) किसे कहते हैं? इसके चरणों का वर्णन कीजिए।

(N/A) मादा प्राइमेट्स (जैसे बंदर,वानर और मनुष्य) में होने वाले प्रजनन चक्र को आर्तव चक्र (Menstrual cycle) कहा जाता है।
प्रथम रजोदर्शन (Menarche) यौवनारंभ पर शुरू होता है।
मानव मादाओं में,आर्तव चक्र औसतन $28/29$ दिनों के अंतराल पर दोहराया जाता है और एक मासिक धर्म से अगले मासिक धर्म तक की घटनाओं के चक्र को आर्तव चक्र कहते हैं।
प्रत्येक चक्र के मध्य में एक अंडाणु मुक्त होता है (अंडोत्सर्ग)।
आर्तव चक्र में गर्भाशय के एंडोमेट्रियम (अंतःस्तर) में होने वाले चक्रीय परिवर्तन शामिल हैं।
मादा लिंग हार्मोन,एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन,इन परिवर्तनों को नियंत्रित करते हैं।
इस चक्र की घटनाओं को निम्नलिखित $3$ चरणों में विभाजित किया जा सकता है:
$1$. आर्तव चरण (दिन $1-5$): मासिक धर्म का प्रवाह गर्भाशय की एंडोमेट्रियल परत और उसकी रक्त वाहिकाओं के टूटने के कारण होता है,जो योनि के माध्यम से तरल के रूप में बाहर आता है। यह $3-5$ दिनों तक चलता है। इस दौरान लगभग $50 \text{ ml}$ से $150 \text{ ml}$ रक्त की हानि होती है। मासिक धर्म का न होना गर्भावस्था का संकेत हो सकता है,हालांकि यह तनाव या खराब स्वास्थ्य के कारण भी हो सकता है।
$2$. पुटकीय चरण (दिन $6-14$): इस चरण के दौरान,अंडाशय में प्राथमिक पुटिकाएं विकसित होकर पूरी तरह से परिपक्व ग्राफ़ियन पुटिका बन जाती हैं और साथ ही गर्भाशय का एंडोमेट्रियम पुनर्जीवित होता है। ये परिवर्तन पिट्यूटरी और डिम्बग्रंथि हार्मोन द्वारा प्रेरित होते हैं। गोनाडोट्रोपिन ($LH$ और $FSH$) का स्राव धीरे-धीरे बढ़ता है,जो पुटकीय विकास और एस्ट्रोजन के स्राव को उत्तेजित करता है। चक्र के मध्य में (लगभग $14$ वें दिन),$LH$ और $FSH$ दोनों अपने चरम स्तर पर पहुँच जाते हैं।
$3$. ल्यूटियल चरण (दिन $15-28$): ग्राफ़ियन पुटिका के शेष भाग कॉर्पस ल्यूटियम में बदल जाते हैं,जो प्रोजेस्टेरोन का स्राव करते हैं,जो एंडोमेट्रियम को बनाए रखने के लिए आवश्यक है।